Embriyo Detoksu Faydaları Nelerdir?

Embriyo detoksu faydaları, günümüzde popülerleşen bir terim haline geldi.  Harvard Tıp Fakültesi Massachusetts General Hastanesi Üreme Merkezi’nde gerçekleştirilen araştırmalar ve deneyler, avokado ile gerçek zeytinyağını bol miktarda tüketmenin embriyo detoksuna detsek olacağını göstermiştir. Anne adaylarının avokado ve zyetinyağı ağırlıklı bir akdeniz diyeti benimsemesi durumunda daha fazla yumurta üretebildiği ortaya çıkmıştır.  Bu sebeple de uzmanlar, İstanbul’da gerçekleştirilen ESHRE konferansında bu araştırmalardan elde edilen verileri de değerlendirmek için bir araya geldiler. Bu araştırma kısıtlı sayıda insan üzerinde denenmiş olup kesin bir sonuç vermemektedir.   Toplumda gebe kalma güçlüğü çeken çiftlerin sayısı arttıkça, bir insanın doğurganlığını etkileyen faktörlere daha fazla ilgi duyulmaktadır. Alternatif tıbbın popülerliği arttıkça, gittikçe daha fazla çiftin geleneksel infertilite tedavilerine alternatifler araması şaşırtıcı değil. Böyle bir seçenek vücudunuzun detoksifikasyonudur (veya bir detoks diyeti), vücudunuzun iç dengesini sağlamaya yardımcı olmak için tasarlanmış doğal doğurganlık arttırıcıdır.

Embriyo detoksu neden yapılır?

İster çevre, gıda, ya da günlük ev eşyaları kaynaklı olsun; her birimiz çeşitli toksinlere maruz kalırız. Bu toksinlerden bazıları zamanla vücudumuzda birikebilir, bu da sağlık sorunlarına yol açabilir Özellikle endişe kaynağı olan toksinler “endokrin bozucular” olarak adlandırılır. Bu her yerde bulunan sentetik bileşikler, , işlenmiş gıdalara, vücut losyonuna kadar her şeyde bulunabilir. Aslında, neredeyse kaçınılamazlar. Endokrin bozucularla ilgili sorun, bedenlerimiz tarafından üretilen doğal hormonları (progesteron ve östrojen gibi dişi üreme hormonları da dahil olmak üzere) taklit ederek vücudun doğal döngülerini bozan doğal adrenomik özelliklerini taklit etmeleridir. Bazı bitkiler östrojeni taklit edebilmesine rağmen, vücudumuz etkisini hafifletmek için zamanla uyarlanmıştır. Örneğin, bir fitoöstrojenin ortalama yarı ömrü (soya içinde bulunanları gibi) sadece birkaç dakika, sentetik bileşiklerde bulunanların yarılanma ömrü yıllarda hatta on yıllarda ölçülür.

Doğal Detoks Sistemimiz

Vücudumuz kan, karaciğer, böbrekler, bağırsaklar, akciğerler ve cilt gibi toksinler ile baş edebilmek için doğal detoksifikasyon sistemlerine sahiptir. Bu organların detoks yetenekleri sofistike, bazı uzmanlar gerçekten insan yapımı kimyasalları etkisiz hale getirebileceklerine inanıyorlar. Sorun şu ki, vücudumuza her gün çok fazla yeni kimyasal madde çeşidi girmektedir. Bu durumda da vücut, tüm bu toksinlerden arınamaz. Bu kimyasalların vücudumuz üzerindeki etkileri alanında yapılan araştırmalar halen devam etmekle birlikte, bu toksinlerin uzun vadeli etkileri geniş bir yelpazeye sahip olduğuna dair şu kanıtlar mevcuttur:

• kısırlık
• Alerjiler
• Çocukluk Çağı Kanserleri
• Öğrenme engelleri
• Otizm
• Duygudurum bozuklukları

Bu kimyasalların etkilerini azaltmanın yanı sıra vücudunuzun onlarla mücadele kabiliyetini geliştirmenin bir yolu, yılda birkaç kez tam vücut detoks yaparak sağlamaktır. Bu şekilde, vücudunuza çeşitli şekillerde yardımcı olabilir, buna rağbet görme ihtimalinizi artırma da dahildir.

Vücudunuzun bir detoks ihtiyacını işaret eden diğer semptomlar şunları içerir:

• Baş ağrısı, yorgunluk, zayıflık
• Kas / eklem ağrıları ve ağrıları
• Beyin sisi, zayıf konsantrasyon, sinirlilik, depresyon
• Alerjiler ve tıkalı burun da dahil olmak üzere sinüs problemleri
• Döküntüler ve kaşıntı gibi cilt tahrişleri
• Sindirim problemleri

Embriyo detoksu nasıl yapılır?

• İşlenmiş yağlı gıdalar yerine yağsız proteinler tüketinve bunları her öğünde yiyin.
• Karbondioksit alımını günde 60 gram (veya yemek başına yaklaşık 15 gram ve çerez başına 7 gram) ile sınırlandırın; egzersiz yapmayı atlamayın.
• Her güne bir fincan suca su ve taze sıkılmış limon suyu ile başlayın.
• İşlenmiş yağları zeytin, üzüm veya keten tohumu yağı ile değiştirin.
• Her gün 8-10 bardak su içtiğinizden emin olun.
• Terleme kimyasalların vücuttan atılmasına yardımcı olduğu için, yürüyüş gibi ılımlı egzersizleri her gün yaklaşık 30 dakika yapın.
• İdeal olarak, 11: 00’den sonra yatmaya çalışmalısınız, çünkü bu vücudunuza uyku sırasında detoksifikasyon işlevlerini yerine getirme zamanı verir. Her gece aynı saatte yatmak, daha iyi kalitede uyumayı sağlayacak döngüsel modeller oluşturmaya yardımcı olur ve gün boyunca daha fazla enerjiye neden olur. Embriyo detoksu faydaları ise, bu aşamada kendini gösterecektir.