Stres Tüp Bebek Başarısını Etkiler mi?

Stres, vücudun hem psikolojik hem de fiziksel sağlığını etkileyen oldukça ciddi bir faktördür. Stresin hormonlar üzerindeki etkisi ile çoğu kadının gebe kalmada güçlük çektiği belirlenmiştir. Ancak tüp bebek tedavi aşamalarında yumurtaların uyarılması ile stresin gebelik üzerindeki etkisi sınırlandırılmaktadır. Yani tüp bebek tedavilerinde elde edilmek istenen gebeliğin, stres engeline takılma gibi bir durumu söz konusu değildir. Tedavide uygulanan ilaçlar ve yöntemler ile kadının hamile kalma yetisi farklı açıdan işlemektedir. Bu nedenle gebeliğin oluşması için yapılan tedavi sürecinde stresin etkisi daha az görülmektedir.

Fakat tedavi süreci gerek endişe gerekse maddi imkânlar doğrultusunda biraz zorlayıcı olurken, stres faktörünü açığa çıkarmaktadır. Çiftlerin bu zorlayıcı süreç karşısında daha sabırlı ve istikrarlı olması gerekir. Çünkü stres insan sağlığını olumsuz yönde etkileyen ve birçok hastalığa neden olan tehdit unsurudur. Tüp bebek tedavilerinde başarının anahtarı tedaviye olan pozitif tutumdur. Özellikle anne adayının tedavi sürecini stresten uzak huzurlu ve sakin bir ortamda geçirmesi gerekir. Stresin yaratmış olduğu yoğun baskı anne adayının tedavisini olumsuz etkilemektedir. Kısacası hormonların üzerindeki etkisi ile rahim dokusuna giden kan akımını azaltarak, gelişmekte olan embriyonun tutunmasına engel olmaktadır. Bu nedenle tüp bebek tedavilerine başvuran çiftlerin öncelikle stresten korunmak için bir takım önlemleri alması ve birbirlerine destek olarak, sürecin başarılı bir şekilde tamamlanması için tedaviye sadık kalmaları önerilmektedir.

Stresten korunmak için ne gibi önlemler alınabilir?

Tüp bebek tedavilerindeki başarının en büyük nedeni, çiftlerin birbirine karşı anlayışlı ve uyumlu tutum sergilemesinden geçmektedir. Bu nedenle tedaviyi engelleyen davranışlardan ve olumsuz düşüncelerden uzak durarak, özellikle anne adayının yoğun strese maruz kalmasının engellenmesi gerekir.

• Yoga ve meditasyon hem fiziksel hem de psikolojik olarak anne adayının rahatlamasını sağlayacaktır.
• Nikotin ve kafein içeren besinler stresin tetikleyicileridir. Ayrıca nikotinin anne karnındaki bebeğe ciddi zararları kanıtlanmıştır. Bu nedenle mümkün olduğunca uzak durulması gerekir.
• Ciddi boyutta yaşanan stresten arınmak için uzman bir psikologdan destek alınabilir.
• Tedavi süreci ile merak ettiğiniz ve endişe duyduğunuz konuları mutlaka doktorunuza bildirin. Bu sayede doğru bilgiler ile yaşadığınız stresin ne kadar yersiz olduğunu görebilirsiniz.
• Akupunktur yöntemi psikolojik desteği sağlarken, tüp bebek tedavi sürecine de yardımcı olacaktır.
• Tedaviye başvurmadan önce maddi ve manevi olarak karşılaşabileceğiniz tüm durumlara karşı hazırlıklı olmanız önerilir. Böylece tedavi sürecinde beklenmedik durumlara karşı önleminizi almış olursunuz.
• Sağlıklı beslenme anne adayının fiziksel ve psikolojik sağlığını desteklerken, stres faktörüne karşı koruma sağlayacaktır.
• Fiziksel aktivite stresten korunmak için oldukça etkili bir yöntemdir.